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クイックガイド・シリーズ　ドラマーのためのウォーム・アップ・エクササイズ　ＣＤ付

Name: クイックガイド・シリーズ ドラマーのためのウォーム・アップ・エクササイズ ＣＤ付
Brand: ㈱エー・ティ・エヌ
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ソフト・ケースのポケットに入れて、いつでも使える便利なネタ帳 QWIKGUIDEシリーズ
やさしく、手軽で、役に立つ、練習曲集！

　　スポーツやダンスはいうまでもなく、楽器の演奏においてもウォーミング・アップは非常に
重要です。従来は「ほんの指ならし」という言葉のように軽視されてきましたが、音楽生理学の
研究が進むにつれて、演奏前のウォーミング・アップや激しい練習後のクール・ダウンが
論じられるようになりました。

　　本書は、日常の練習や演奏の前に行うべきウォーム・アップのための15のエクササイズ
に、解説を加えながら構成したものです。本書のエクササイズは、不慮のケガ（腱鞘炎や
関節炎など）を未然に防ぐだけでなく、技術の向上にもきっと役立つでしょう。

「はじめに」より

著者：Ｍａｔ　Ｍａｒｕｃｃｉ　訳者：中村春香