• ＤＶＤ付　誰でも上達する　水泳
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成美堂出版（株）

ＤＶＤ付　誰でも上達する　水泳

1,540 円（税込）
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力任せではなく、正しい姿勢を身につけて抵抗力を減らすことで、楽に進むようになる効率のよい泳ぎ方を紹介。
見開き１テーマで水泳動作を解説し、正しいフォームとNGフォームの比較や、水中連続写真など、ビギナーでもわかりやすい構成。
スイマーのためのストレッチ＆トレーニングも掲載。
付属のDVDには、４泳法すべての水中映像を収録。トップスイマーのフォームを水上と水中からのアングルで、また通常とスローで収録。
推進力を生み出すストロークを徹底解説！
（DVD収録時間　50分）

佐々木　祐一郎

商品詳細

発売日 2022/7/11
ISBN 9784415330037
楽器 書籍

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