内容
踏んで、踏んで、また踏んで・・・・・・ひたすら頑張るドラムの脚トレ本
特にドラムを始めて間もないうちは、スティックワークに目が行きがちですが、あらゆる物事にとって土台が大事であるように、実は安定したドラムプレイは下半身＝フットワークによってもたらされると言っても過言ではありません。本書はまさにそのフットワークを鍛えることに特化した教則本。各項目にリンクするフリーダウンロード対応の99のMP3ファイルを併用して、フィジカルとテクニックの両面から、あなたの下半身をストイックに追い込んでいく内容になっています。さあ、脚王・足王を目指してがんばりましょう！

【CONTENTS】
◎フットワークの基礎知識
◎バス・ドラム奏法のバリエーション
◎ハイハット奏法のバリエーション
◎リズムの中でのフット・コントロール
◎メカニカル・エクササイズ
◎ツーバス＆ツイン・ペダル奏法
◎フレーズを彩るためのハイハット・テクニック
◎フィルインの中でのフット・コントロール
◎フットワークのためのエチュード
◎筋力エクササイズ＆ストレッチ
著者プロフィール
長野 祐亮（ながの ゆうすけ）
東京都出身。15歳からドラムを始め、つのだ☆ひろ，そうる透に師事。大学在学中にプロ活動をスタートし、数々のレコーディングやアーティストのサポートで活躍する。現在はそうした音楽活動と並行し、インストラクターやリズム＆ドラム・マガジン誌などへの執筆活動を通して後進の指導も積極的に行っている。著書に『新・ドラマーのための全知識』『1日15分！自宅でドラム中毒』『ドラム・パターン大辞典326』『100個のフレーズを叩くだけで飛躍的にドラムが上達する本』などがある。