[1] 朝がきたとび起きよう
　　作曲：バーナム
[2] シャワーをあびよう（ブルブル）
　　作曲：バーナム
[3] インディアンクラブ
　　作曲：バーナム
[4] 雲挺の練習
　　作曲：バーナム
[5] きちんとのぼろう
　　作曲：バーナム
[6] 投げなわ
　　作曲：バーナム
[7] 階段をおりよう
　　作曲：バーナム
[8] バトンまわし
　　作曲：バーナム
[9] サンドバックでボクシングの練習
　　作曲：バーナム
[10] 深呼吸
　　作曲：バーナム
[11] 側転運動
　　作曲：バーナム
[12] 元気いっぱい　さぁひこう
　　作曲：バーナム
[13] 深呼吸
　　作曲：バーナム
[14] 跳馬にとびのる練習
　　作曲：バーナム
[15] 跳馬からとびおりる練習
　　作曲：バーナム
[16] ゴルフの練習
　　作曲：バーナム
[17] 重量あげ
　　作曲：バーナム
[18] 棒高とび
　　作曲：バーナム
[19] きちんとのぼろう
　　作曲：バーナム
[20] なわとび
　　作曲：バーナム
[21] 両足ひらこう
　　作曲：バーナム
[22] 階段をのぼっておりよう
　　作曲：バーナム
[23] 側転運動
　　作曲：バーナム
[24] 元気いっぱい　さぁひこう
　　作曲：バーナム
[25] バスケットボールの練習
　　作曲：バーナム
[26] ころがろう
　　作曲：バーナム
[27] なわとび（フランス式に２本で）
　　作曲：バーナム
[28] 走ろう
　　作曲：バーナム
[29] よちよち歩き
　　作曲：バーナム
[30] 足ながおじさん
　　作曲：バーナム
[31] 輪ころがし
　　作曲：バーナム
[32] 深呼吸
　　作曲：バーナム
[33] きちんとのぼろう
　　作曲：バーナム
[34] 階段をのぼっておりよう
　　作曲：バーナム
[35] たかくたかく天までとどけ
　　作曲：バーナム
[36] 元気いっぱい　さぁひこう
　　作曲：バーナム
[37] ピンポン
　　作曲：バーナム
[38] 腕の運動（のばしてまげる）
　　作曲：バーナム
[39] 水泳の練習（バタ足）
　　作曲：バーナム
[40] 水泳の練習（ストローク）
　　作曲：バーナム
[41] 水泳の練習（呼吸の練習）
　　作曲：バーナム
[42] つま先で歩こう
　　作曲：バーナム
[43] つま先で回転（ターン）の練習
　　作曲：バーナム
[44] 深呼吸
　　作曲：バーナム
[45] 側方転回
　　作曲：バーナム
[46] 階段をのぼっておりよう　くもりの日
　　作曲：バーナム
[47] 階段をのぼっておりよう　はれの日
　　作曲：バーナム
[48] ボーリングの練習
　　作曲：バーナム
[49] 元気いっぱい　さぁひこう
　　作曲：バーナム
[50] 深呼吸
　　作曲：バーナム
[51] ハードルの練習（ド・ミ・ソ）
　　作曲：バーナム
[52] 階段をのぼっておりよう
　　作曲：バーナム
[53] 竹馬で歩こう
　　作曲：バーナム
[54] 大きくジャンプしよう
　　作曲：バーナム
[55] パンチの練習
　　作曲：バーナム
[56] たかくけろう
　　作曲：バーナム
[57] まねして歩こう
　　作曲：バーナム
[58] 空中回転
　　作曲：バーナム
[59] 雲挺の練習
　　作曲：バーナム
[60] 水上スキー
　　作曲：バーナム
[61] 元気いっぱい　さぁひこう
　　作曲：バーナム